مهم‌ترین اصل برنامه‌ریزی، به واقعیت نزدیک بودن آن است، به‌گونه‌ای که برایتان قابلیت اجرا داشته باشد.

در برنامه‌ریزی نباید بلندپرواز بود، باید برنامه‌تان را جوری تنظیم کنید که توانایی اجرایی کردن آن را هم داشته باشید.

برنامه‌‌ای که سنگین باشد و از توان شما خارج، یا اجرایی کردن آن دشوار باشد، پس از مدتی شما را از ادامه آن وا میدارد.

 

شما باید نسبت به برنامه‌ای که برای خود می‌نویسید، متعهد باشید.

یعنی اگر در برنامه‌تان نوشته‌اید که امروز یک فصل از شیمی را بخوانید، باید تمام همت و تلاش خود را بگذارید تا آن فصل را به بهترین نحو ممکن بخوانید.

حتی چنانچه وقت اضافه داشتید، نباید مبحث دیگری را شروع کنید و باید همان فصل رابخوانید، تمرین و تکرار کنید و تست‌های مختلف را کار کنید.

 

برنامه شما نباید به‌گونه‌ای باشد که در یک روز فقط یک درس را مطالعه کنید.

این را بدانید برنامه‌ای قابلیت اجرایی شدن را برای مدت طولانی دارد که خسته‌کننده نباشد ، به یاد سپردن فرمول‌های دروس اختصاصی، یا حفظ کردن حفظیات دروس اختصاصی در طول یک روز کاری بس کسل‌کننده و دشوار است.

 

بعضی اوقات ممکن است کارهایی بدون برنامه قبلی برای‌تان پیش بیاید.

شما همیشه باید یک زمان برای این اتفاقات و کارهای از پیش تعیین نشده در برنامه‌تان قرار دهید تا در صورت مواجه با هر کدام، به برنامه شما خللی وارد نشود.

در نظر داشته باشید که شما نباید در صورت مشاهده اتفاقات از پیش تعیین نشده به خودتان آسیبی وارد کنید و یا استرس و اضطراب بگیرید ، باید نسبت به این مسيله خودآگاهی پیدا کنید و بدانید که این شرایط ممکن است در هر زمان و برای هر شخصی پیش بیاید.

 

مرور یعنی خواندن مطالب قبل از اینکه به مرحله ی فراموشی برسند .

مرور با دوباره خوانی فرق دارد ، با مرور ، اطلاعات از حافظه ی کوتاه مدت به بلند مدت منتقل میشود . 

الگوی مرور تقریبا طبق منحنی فراموشی باید باشد یعنی یک روز بعد از اولین مطالعه ، یک هفته بعد از اولین مطالعه و یک ماه بعد از اولین مطالعه بهتر است مرور انجام شود.

دوباره خوانی به این معناست که شما مطلب را از صفر دقیقا شبیه بار اول و از همان منبع و کتاب مطالعه کنید بدون اینکه تغییری در روند ایجاد شود.

 

تعیین زمان مناسب برای استراحت ، تحلیل آزمون و جبران مباحث عقب افتاده باید در برنامه ریزی پیش بینی شود.

باید در نظر داشته باشید که شاید مواردی اتفاق بیفتد که شما نیاز به زمان بیشتر برای یک مطلب داشته باشید .

معمولا پیشنهاد میدهیم بعد از ظهر جمعه ی آزمون را به بررسی و تحلیل آزمون بگذرانید و زمان باقی مانده را به استراحت بگذرانید تا انرژی لازم برای ورود به هفته پر مشغله جدید را بدست آورید .