نحوه آمادگی برای امتحانات نهایی، چگونه برای امتحانات نهایی بخوانیم، مشاوره کنکور رادمد
چطوری امتحانات نهایی را بخوانیم؟
هرسال امتحانات نهایی برای دانش آموزان سال دوازدهم رشته های نظری برگزار می‌شود که طراح سوالات آن اداره کل سنجش و ارزشیابی تحصیلی است؛و نکته‌ای که اهميت اين امتحانات را بیشتر کرده است؛تاثیر قطعی آن بر آزمون سراسری می باشد.
اینک به اینکه چگونه می‌توان برای امتحان نهایی آماده شد و نمره‌ای قابل قبول را کسب کرد،پاسخ میدهیم؛درابتدا برای موفقیت در امتحانات باید هدف‌گذاری کرد و باعلاقه جلو رفت تا کمتر دچار خستگی بشوید؛در کنار علاقه و هدف گذاری میتوانید با خواندن جملات انگیزشی،انگیزه خود را بالاتر برده و روحیه خود را به موفقيت نزدیک کنید.
نمره بالا فقط با خواندن درس امکان پذير است و بدين ترتيب هیچ وقت راه افراد سودجو را برای کلاهبرداری باز نکنید؛برای گرفتن نمره بالا باید به عوامل مختلفی توجه کرد:
- برنامه ريزی شخصی
- روش مطالعه و روش یادگیری
- زمان مناسب برای مرور و خلاصه نویسی و ياداشت برداری
- عوامل محیطی
- تغذیه و خواب
- استراحت مناسب
- استمرار و پیوستگی
برنامه ریزی شخصی
اولین قدم برای برنامه‌ریزی مناسب؛توجه به ویژگی‌ها و توانایی های هر فرد است که باعث می‌شود یک برنامه‌ی شخصی برای فرد ايجاد کند؛در برنامه‌ریزی شخصی بايد به اینکه در چه روزهایی در هفته و در چه ساعاتی از روز فرد می‌تواند به مطالعه بپردازد توجه داشت و همچنین به الگوهای مطالعاتی و انعطاف پذیری بودن برنامه بايد دقت کرد،انعطااف پذیری برنامه بدين منظور است که اگر بازه ی مطالعاتی را نتوانستیم انجام بدهیم؛بتوانیم محتوای آن را در بازه ی دیگری بگذاريم و برنامه شرايط جدید را بپذیرد.
روش های مطالعه و یادگیری
راهکارهایی که به شما کمک می‌کند تا نمرات بالایی را کسب کنید از قبیل:
- پیشخوانی
- حضور مرتب و فعال در کلاسهای درس
- درس‌خواندن درطول ترم و موکول نکردن آن به شب امتحان
- تمرین حل کردن برای درس‌های محاسباتی مانند ریاضی و فیزیک
- الویت قرار دادن کتاب درسی و مسلط شدن به آن قبل از همه ی کتاب‌های کمک درسی
- رفع اشکال و اجازه ندادن به اینکه هیچ اشکالی برای شما باقی بماند
- پیدا کردن روش یادگیری که متناسب با خود شما است و در نتیجه یادگیری بهتر شما
زمان مناسب برای مرور و خلاصه نویسی و یادداشت برداری
سعی کنید در زمان مطالعه خود،نکات مهم و یا نکاتي که یادگیری آن برای شما دشوار است را يادداشت کنید و قبل از امتحان به مرور آن برای یادآوری دوباره بپردازید.
نمودار کشیدن،تصاویر و شبیه سازی مباحث و رفتن به سراغ اوراق امتحانی قدیم و حل نمونه سوالات نهایی سال‌های گذشته هم به یادگیری بیشتر و آماده شدن برای امتحانات نهایی کمک می‌کند.
عوامل محیطی
سعی کنید مکان مطالعه خود را با توجه به روحیه خود انتخاب کنید؛بعضی از افراد میتوانند به راحتی در مکان آرام به مطالعه بپردازند و بعضی از افراد هم در مکان های خلوت بیشتر دچار فکر و خیال می‌شوند، پس توصیه ما به این افراد درس‌خواندن در مکان های خلوت نیست در کنار این موارد سعی کنيد سرما و گرمای محیط را مطلوب و نرمال کنید و از نور مناسب و کافی برای مکان مطالعه خود استفاده کنید و در هنگام مطالعه از دراز کشیدن خودداری کنید.
در ایام امتحانات به خصوص روزهای قبل امتحان از افرادی که موجب استرس و اضطراب شما می‌شوند و افکار منفی دارند،دوری کنید و سعی کنيد ذهن خود را با انجام فعالیت‌هایی که در شما باعث ایجاد آرامش می‌شود پرکنید.
تغذیه و خواب
تغذیه و خواب هم دو عامل مهم و تأثیر گذار است،سعی کنید شب قبل از امتحان شام سبک خورده و از غذاهایی که موجب حساسیت و بهم ریختن سیستم بدنی شما می‌شود دوری کنیدو حتما صبحانه و مواد مغذی را در روز امتحان بگنجانید.
استمرار و پیوستگی
شب امتحان از بیدار ماندن برای بیشتر درس خواندن خودداری کنید و اجازه دهید مغز شما استراحت کند،زیرا فقط با استراحت کافی مغز به بازسازی خود می‌پردازد و صبح روز امتحان سرحال تر هستید.
بدین ترتیب با انجام نکاتي که که در این مقاله ذکر شد و همچنین استمرار در انجام برنامه ی درسی خود و پیوستگی در درس‌خواندن شما میتوانید امتحانات نهایی را به خوبی پشت سر گذاشته و نمره خوبی را کسب کرده.
پایان
آکادمی رادمد
برای مطالب آموزنده بعدی با ما همراه باشید.
مشاهده و ارسال دیدگاه
